Le BLACKROLL POSTURE PRO est un accessoire très simple à utiliser et très efficace pour corriger sa posture. Dès les premières minutes de port de la ceinture, notre conscience corporelle est significativement améliorée.
Le POSTURE PRO peut être porté aussi bien au-dessous ou au-dessus des vêtements. Par exemple au travail devant l’ordinateur ou à la salle de gym pendant l’entraînement.
Le POSTURE PRO s’ajuste facilement à la taille de chacun à l’aide d’une bande velcro.
Au début, le POSTURE PRO devrait être porté aussi longtemps qu’il est possible de tenir activement une posture correcte et pas plus. Maintenir le buste droit et tirer les épaules en arrière peut provoquer des courbatures lorsque le corps n’y est pas habitué. À partir du moment où l’on devient passif et que le POSTURE nous « porte » celui-ci devrait être enlevé pour permettre à la musculature de se reposer quelques heures.
Souvent les muscles collés de la poitrine entravent le redressement du buste. Pour bénéficier de l’effet maximal du POSTURE, il est important de stimuler et relâcher de manière intensive 2-3 fois par semaine la musculature de la poitrine. Pour cela, la BALL 08 est l’outil idéal.
